PT là gì? Tìm hiểu nghề PT Gym với những tiềm năng và cám dỗ

Nghề PT (personal trainer) được hiểu là huấn luyện viên cá nhân cho khách hàng tại các phòng gym. Với các PT chuyên nghiệp thì thu nhập hằng tháng rất cao.

PT là gì?

PT là viết tắt của cụm từ Personal Trainer, có nghĩa là Huấn luyện viên cá nhân. Họ xuất hiện ở hầu hết các phòng Gym, hay còn gọi là PT Gym. Người này sẽ có trách nhiệm hướng dẫn và chăm sóc sức khoẻ cho bạn trong suốt quá trình tập luyện.

Nhiệm vụ của PT Gym làm những gì?

PT Gym được coi là một trong những chuyên gia của bộ môn thể thao chung như: Gym, fitness, yoga, thể hình boxing,… và nhiều loại vận động liên quan đến quá trình hoạt động của cá nhân trong những nhu cầu về rèn luyện thể hình.

Nhiệm vụ của PT là gì? Có thể những người làm PT sẽ thiết lập những mục tiêu và lên kế hoạch ngắn hạn và dài hạn, thực hiện những bài tập, động viên học viên, cùng thực hiện động tác với những người mình đang dậy họ tập. Được coi là một thầy giáo hay một cô giáo, có nhiệm vụ giúp các học viên đạt được mục tiêu.

Ngoài ra HLV còn theo dõi quá trình tập luyện, rèn luyện, đồng thời tiếp nhận phản hồi từ học viên về chất lượng bài tập và các mục tiêu của họ, đánh giá những mức độ tiến bộ của học viên về các bài tập. Lựa chọn cho họ những bài tập phù hợp nhất đối với bản thân mình.

Bên cạnh đó, PT làm các hoạt động về việc thiết lập chế độ dinh dưỡng, sẽ đưa ra các chế độ dinh dưỡng khác nhau phù hợp với lịch tập và mục tiêu của học viên. Đồng thời đảm bảo sức khỏe của mọi người và luôn luôn cho họ có những nguồn năng lượng tốt nhất cho những bài tập được hiệu quả.

PT Gym còn có nhiệm vụ giúp người tập xử lý các chấn thương dễ gặp khi bạn thực hiện động tác gặp phải những chấn thương nhất định. Hơn nữa, họ còn được trang bị rất nhiều những kiến thức bổ ích vào về bệnh lý như tiểu đường, tim mạch, huyết áp… Khi đó, người tập sẽ được người PT hướng dẫn những thông tin và đảm bảo về sức khỏe của mình. Vì vậy nếu bạn có những tìm hiểu kỹ về nghề PT là gì thì bạn sẽ biết được các nhiệm vụ mà những người làm huấn luyện viên cá nhân phải làm.

Kiếm tiền không khó

Thẩm Văn Nam (25 tuổi), trú đường Điện Biên Phủ, Q.Bình Thạnh, TP.HCM, cho biết đã gắn bó với nghề PT được gần 4 năm. Tốt nghiệp chuyên ngành huấn luyện viên taekwondo tại Trường ĐH Thể dục thể thao TP.HCM, từng có nhiều huy chương bạc, đồng môn muay Thái, taekwondo, kéo co, nhưng nhận thấy mình đam mê với công việc huấn luyện trong phòng gym, Nam xin việc và “trôi dạt” qua nhiều phòng gym ở Thủ Đức, Q.1… trước khi đến với phòng Gym One (247 Điện Biên Phủ, Q.3). Nam cho biết anh có khoảng 5 khách hàng thân thiết để hướng dẫn riêng, ngoài ra anh cũng theo lịch làm việc đã chia ca để huấn luyện cho khách hàng khác.

“Một ngày của tôi thường bắt đầu từ 5 giờ sáng và kết thúc lúc 22 giờ hoặc muộn hơn. Tôi sẽ phải tập luyện khoảng 1,5 tiếng trước khi bắt đầu giờ tập với khách để đảm bảo sức khỏe và thần thái của mình tốt nhất. Không ai muốn tập với một PT còn đang ngái ngủ và uể oải”, Nam nói và cho hay thời gian anh làm PT càng nhiều và khách hàng thân thiết của anh càng đông. Trung bình Nam kiếm được 15 – 20 triệu đồng/tháng. Tuy nhiên, đây không phải là mức thu nhập lớn nhất ở phòng gym này.

Còn Lâm Kim Khánh, 24 tuổi, ở xã Bình Chánh, H.Bình Chánh, TP.HCM tốt nghiệp ngành điện tại George Brown College (Canada) nhưng hơn 3 năm nay lại kiếm tiền bằng nghề PT. “Tôi học ngành điện nhưng không đam mê, tôi cũng không chịu được thời tiết giá lạnh và cuộc sống cô đơn ở Canada nên quyết định về VN, kiếm sống bằng PT, vừa đúng sở thích vừa được tập thể thao, lại có tiền”, Khánh nói. Khánh trải qua 3 phòng gym ở khắp Sài Gòn trước khi về Gym One làm việc. Anh có tới 16 khách hàng thân thiết, do đó mỗi ngày có thể làm việc đến 10 – 12 tiếng đồng hồ và có tháng anh thu nhập tới 50 triệu đồng.

“Chúng tôi sẽ phải ăn uống, ngủ nghỉ một cách khoa học để giữ vóc dáng đẹp, sức khỏe tốt. Nhìn vào PT phải thấy khỏe mạnh và đẹp, càng tạo độ tin cậy cho khách hàng. Không chỉ nghiên cứu, đưa ra một lộ trình cho khách hàng tập luyện hiệu quả nhất để họ có thể đạt được chỉ số cân nặng, vóc dáng như mong muốn, tôi cũng cần tư vấn chế độ ăn uống tốt nhất cho họ”, Khánh chia sẻ.

Tham khảo: Dịch vụ huấn luyện viên cá nhân tại nhà

Cám dỗ chờ đợi

Thu nhập cao, giờ giấc linh hoạt, tuy nhiên các PT cho biết công việc của họ áp lực lớn và những cám dỗ trong nghề cũng chực chờ. Đinh Phú Tài, 26 tuổi, ở Q.Gò Vấp, TP.HCM, đang làm ở phòng gym T.H.Đ, gắn bó với nghề PT sau khi tốt nghiệp THPT và học một chứng chỉ cho phép hành nghề huấn luyện viên. Khuôn mặt điển trai, da trắng trẻo, người “6 múi”, Tài được nhiều khách hàng nữ mến mộ và nảy sinh tình cảm trong lúc học. “Khi hướng dẫn học viên nữ, các PT nam cần tế nhị không đụng chạm những phần nhạy cảm, đồng thời giữ thái độ nghiêm túc, chuyên nghiệp. Khi nhận được tình cảm của ai đó hơi quá, chúng tôi phải giữ thái độ chừng mực và phân biệt rạch ròi, đây là công việc và không được đi quá xa”, Tài nói.

Trong khi đó, Nguyễn Quốc Huy, 20 tuổi, làm ở phòng gym O.G, kể rằng anh nhận được nhiều lời tỏ tình của các khách hàng, nam có, nữ có, già có, trẻ có. Nhiều người nói thẳng là họ đi tập gym vì muốn gặp anh và thân mật với anh hơn. “Tôi phải cư xử khéo léo để không khiến họ bị tổn thương, và cũng để đảm bảo văn hóa nơi làm việc. Nếu mình nghiêm túc, tôi nghĩ không có cơ hội để cám dỗ “leo thang”, Huy bày tỏ.

Còn anh Nguyễn Tùy, 26 tuổi (nghệ danh Martin Nguyen), PT tại Tiger Gym (số 6 Mạc Đĩnh Chi, Q.1), đánh giá PT là một nghề có triển vọng, mang lại thu nhập tốt với những bạn có nền tảng kỹ thuật chuyên môn tốt, có kiến thức về dinh dưỡng và mắt thẩm mỹ, siêng năng. Theo Tùy, “nếu PT làm đúng phẩm chất người huấn luyện viên, không suy nghĩ tiêu cực, không mềm lòng trước cái đẹp quyến rũ của phái đẹp và sự cuốn hút của đồng tiền, sẽ không bị ai cám dỗ”.

Tham khảo: thanhnien.vn